La ZUMBA EST UN EXCELLENT EXERCICE CARDIOVASCULAIRE; Elle vous transporte avec ses rythmes ensoleillées très bénéfique pour le moral !!

Pour les débutantes aucune raison de se stresser et de se priver de ce cours, tout le monde est là pour se décontracter et s'amuser donc on met de côté la gêne et la peur de faire des erreurs, il suffit de se laisser porter par le tempo, le principal est de se défouler ...
Tous les lundis à 18h.30 et 19h.30 avec Soane
jeudis 18h.30 et 19h.30 avec Sonia

Réservez vite votre place avant qu'il ne soit trop tard et préparez vous à vivre un moment 100% fun 100% ZUMBA !!!!

Tarif : 1h.de cours par semaine 140 euros/an
2h.de cours, 190 euros/an
et comme chaque année, tous les cours ZUMBA passent en illimités à partir du 1er mai !

ZUMBA

STAGES/EVENEMENTS

VOS COACHS :

SOANE ET SONIA
(certifiés zumba, titulaires CQP animateur loisirs sportifs, BPJEPS)

PLANNING/INSCRIPTIONS

tous les samedis matin 10h.30

Disciplines   

4 bonnes raisons pour venir aux cours :
- LE STRETCHING AMÉLIORE L’ASPECT PHYSIQUE
- APPORTE UNE MEILLEURE FORME PHYSIQUE, ET DES BIENFAITS PSYCHIQUES
- RÉÉQUILIBRE LES FONCTIONS DU CORPS

STRETCHING/RENFO

ZUMB’HALLOWEEN 2018 !!!

jeudi 25 octobre à 19h.30
OUVERT A TOUS
5 euros adhérents/non adhérents
Inscriptions : 06 32 34 50 77